Beneficiile sportului pentru sănătatea mintală: cum vă ajută să scăpați de stres și anxietate

Tibi Uşeriu a făcut şoc anafilactic în timpul unei alergări. S-a salvat singur

Tibi Uşeriu a fost la un pas...

Premierul Marcel Ciolacu susţine organizarea Europeanului de Handbal în 2026 în România

Premierul Marcel Ciolacu a...

Exerciții eficiente pentru tonifierea brațelor

Tonifierea brațelor necesită exerciții care să vizeze...

Ce a atras-o cel mai mult pe Larisa Iordache la Cristian Chiriță: „Nu am mai întâlnit genul acesta de gândire până acum”

Ce a determinat-o pe Larisa Iordache să renunțe la gimnastică: „Corpul meu dădea de mult timp semne că nu mai poate”

Sporturile care te ajută să arzi multe calorii

Sporturile care ard cele mai multe calorii variază în...

Florentin Pera va antrena, în paralel, reprezentativa feminină de handbal, dar și Gloria Bistrița-Năsăud

Cum și-a început Larisa Iordache cariera în gimnastică. Sportiva avea vârsta de 5 ani și a ajuns întâmplător în sala de sport

Modificare importantă în textul Cartei Olimpice. CIO anunță că va garanta "libertatea de exprimare"

Cinci noi sporturi, aprobate de CIO pentru Jocurile Olimpice din 2028

Comitetul Olimpic...

Recordmenul nigerian Divine Oduduru, suspendat 6 ani pentru încălcarea regulamentului anti-doping

Sala de fitness în aer liber Kacealka, din Kiev, funcţionează în ciuda războiului din Ucraina

Doliu în sport. A murit Virgiliu Căpușan, unul dintre cei mai mari baschetbalişti ai României

Noul trend în lupta cu kilogramele în plus. Ce este rucking, exercițiul care ajută la arderea a până la 600 de calorii pe oră

Cele mai bune sporturi pentru pierderea în greutate, dezvăluite de Harvard

Antrenamentele de rezistență...

Ce este regula Offside și cum se aplică. De ce stârnește valuri de controverse

Regula Offside în fotbal: ce...

Sportul, 10 beneficii pentru sănătatea mentală și fizică. 20 de minute de sport pe zi te fac mai calm și mai fericit

Fair Play: ce este și la ce se referă, de fapt. Spiritul jocului corect în sport și în viață

Cum au început Jocurile Olimpice și ce semnificație au avut pentru greci. De ce au fost interzise timp de 12 secole